Làm Đẹp

Giá đỗ không là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của chúng ta. Ngoài giá trị dinh dưỡng, đây còn là một thực phẩm có khả năng phòng ngừa nhiều chứng bệnh nên cực kì tốt cho sức khỏe. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 5 tác dụng của giá đỗ đối với sức khỏe bạn nên biết.  Bạn biết gì về giá đỗ Giá đỗ hay còn được gọi tắt là giá, giá đậu, củ giá hoặc quả giá. Đây là một thực phẩm được làm bằng cách cho hạt đậu xanh nảy mầm, dài chừng 3 đến 7 cm. Rau giá hay giá đỗ chính là một loại thực phẩm …

Rong biển khô được biết đến như một loại thực phẩm cao cấp. KHông chỉ chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, rong biển khô còn là bài thuốc quý giá trong việc điều trị nhiều chứng bệnh. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những tác dụng cụ thể của nó. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 12 tác dụng cho sức khỏe của rong biển khô.  Thông tin chung về rong biển khô Rong biển hay còn được biết đến với tên gọi tảo bẹ. Đây là những loài thực vật sinh sống ở vùng biển có độ mặn vừa phải, thuộc nhóm tảo biển. Trên thực tế, rong biển có …

Nhảy dây là môn thể thao quá quen thuộc đối với nhiều người, nhiều độ tuổi khác nhau. Ở những vùng nông thôn, nhảy dây chính là trò chơi tiêu khiển lý thú dành cho các bé gái. Với người lớn đây cũng là bộ môn thể dục dễ dàng và hiệu quả. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về  3 tác dụng của nhảy dây buổi sáng cho sức khỏe  Nhảy dây – bài tập thể dục phổ biến Nhảy dây là một môn thể dục nhưng cũng đồng thời là một trò chơigiải trí quen thuộc với đối tượng trẻ em. Môn thể dục này diễn ra với 1 hoặc nhiều người, trong …

Sữa chua hiện là món ăn không còn xa lạ đối với nhiều hộ gia đình của Việt Nam, nhất là các gia đình thành phố. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những tác dụng cụ thể của sữa chua. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 7 tác dụng của ăn sữa chua hàng ngày. Thông tin chung sữa chua Sữa chua hay còn được đọc theo tiếng Pháp là yaourt. Đây là sản phẩm bơ sữa được sản xuất bởi vi khuẩn lên men của sữa bò.Trên thực tế, mọi loại sữa có thể dùng để làm sữa chua, nhưng trong cách chế tạo hiện đại, sữa bò được dùng nhiều …

Rau má không chỉ là một thực phẩm giải nhiệt quen thuộc mà đó còn là vị thuốc có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh tật. Tuy nhiên không phải ai cũng biết tường tận những công dụng của nó. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 6 tác dụng chữa bệnh của rau má.  Thông tin chung về cây rau má Rau má có danh pháp khoa học là Hydrocotyle asiatica L., Trisanthus cochinchinensis Lour.,  thuộc phân họ Mackinlayoideae của họ Hoa tán (Apiaceae). Ở Việt Nam nó được biết đến bằng những tên gọi khác như tích tuyết thảo hoặc lôi công thả. Đây là một loài cây một năm thân …

Cây lược vàng là một vị thuốc có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh tật. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến tác dụng cụ thể cũng như cách sử dụng chúng như thế nào cho hiệu quả. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 9 tác dụng chữa bệnh của lá lược vàng.  Thông tin chung về cây lược vàng Cây Lược vàng có tên khoa học là Callisia fragrans thuộc họ Commelinaceae, phân bố ở những vùng khí hậu nhiệt đới. Ở nước ta, cây lược vàng còn có tên gọi khác là lan vòi, lan rũ, cây bạch tuộc, trái lá phất dũ, giả khóm. Cây lược vàng được du …

Lòng trắng trứng gà được chúng ta tiêu thụ rất nhiều trong mỗi bữa ăn nhưng không phải ai cũng biết đến những tác dụng tuyệt vời của nó. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 9 tác dụng của lòng trắng trứng gà mà bạn nên biết.  Thông tin chung về lòng trắng trứng gà Về mặt sinh vật học, cấu tạo của trứng gà được chia làm 4 bộ phận gồm: lòng đỏ, lòng trắng, màng vỏ và vỏ trứng. Trong đó, lòng đỏ chiếm khoảng 31,9% khối lượng, lòng trắng là 55,8%, vỏ trứng là 11,9% và màng vỏ là 0,4%. Như vậy, lòng trắng trứng gà là thành phần chiếm số …

Phấn hoa là thực phẩm cũng đồng thời là bài thuốc làm đẹp quen thuộc đối với nhiều người. Tuy nhiên những gì chúng ta biết về phấn hoa còn quá ít. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tác dụng của Phấn hoa, cách sử dụng phấn hoa hiệu quả nhất.  Thông tin chung về phấn hoa Phấn hoa hay Phấn ong là các hạt bào tử đực từ nhị hoa của thực vật có hạt. Hạt phấn hoa có lớp vỏ cứng để bảo vệ các bào tử đực trong suốt quá trình di chuyển của chúng từ nhị hoa đến nhụy hoa hoặc từ nón đực đến nón cái của cây lá …

Nha đam không chỉ là một thực phẩm quen thuộc đối với nhiều người trong những ngày hè oi bức. Nó còn là vị thuốc có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh tật. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được những tác dụng cụ thể của nó. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 8 tác dụng của cây nha đam đối với da mặt và sức khỏe.  Thông tin chung về cây nha đam Nha đam thuộc bộ Asparagales, họ Asphodelaceae hoặc Xanthorrhoeaceae. Ở Việt Nam nha đam được biết đến với các tên gọi như Lô hội, Long tu lưu hội, long thủ… Cây nha đam có nguồn gốc từ Bắc …

Cải xanh là thực phẩm hết sức quen thuộc đối với đồng thời đó còn là vị thuốc có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh tật. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tác 7 dụng của bông cải xanh đối với sức khỏe.  Thông tin chung về cây cải xanh Cải bẹ xanh là tên gọi chung của những loại rau cải thông dụng mà chúng ta vẫn sử dụng hàng ngày. Loại rau này có thân to, lá có màu xanh đậm hoặc xanh nõn lá chuối. Lá và thân cây có vị cay, đăng đắng thường dùng phổ biến nhất là nấu canh, hay để muối dưa cải hoặc các món …