Tác Dụng
Nha đam không chỉ là một thực phẩm quen thuộc đối với nhiều người trong những ngày hè oi bức. Nó còn là vị thuốc có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh tật. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được những tác dụng cụ thể của nó. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 8 tác dụng của cây nha đam đối với da mặt và sức khỏe.
Thông tin chung về cây nha đam
Nha đam thuộc bộ Asparagales, họ Asphodelaceae hoặc Xanthorrhoeaceae. Ở Việt Nam nha đam được biết đến với các tên gọi như Lô hội, Long tu lưu hội, long thủ… Cây nha đam có nguồn gốc từ Bắc Phi. Theo truyền thuyết Ai Cập thì nữ hoàng Cléopâtre đã sử dụng nha đam để tạo ra một làn da mịn màng, tươi tắn. Cũng theo các lời truyền tụng thì đại đế Hy Lạp Alexandros đã từng dùng nha đam để chữa vết thương cho binh lính của mình trong những cuộc viễn chinh. Những tài liệu y học cổ của Ai Cập cho thấy cây nha đam từ lâu đã được xem là một trong những dược phẩm, thực phẩm và mỹ phẩm quý giá của con người.
Hai loài được chú ý nhiều nhất là Aloe ferox Mill., 1768 và Aloe vera L., 1753 (đồng nghĩa Aloe barbadensis Mill. Vào cuối thế kỷ 13 nha đam được trồng tại Trung Quốc sau đó du nhập sang Việt Nam. Trong khoảng 180 loài nha đam thì chỉ có 4 loài được sử dụng để làm thuốc. Hiện nay, nha đam được trồng nhiều ở các vùng nóng như Phan Thiết, Phan Rang, Phan Rí. Chúng chịu hạn hán và khô nóng rất giỏi.
Trên góc độ y sinh, nha đam có nhược dược tisnnh. Các thành phần hóa học có trong chất nhựa trong suốt của lá nha đam bao gồm hơn 23 loại Axít amin, vitamin (B1, B2, B5, B6, B12, axít folic, C, A, E), khoáng tố vi lượng (Na, K, Ca, P, Cu, Fe, Zn, Mg, Mn, Cr). Đây chính là thực phẩm bổ dưỡng, là nguyên liệu làm đẹp cũng đồng thời là dược liệu quan trọng đối với con người.
Tác dụng của nha đam với sức khỏe
Dưới đây là 10 tác dụng của nha đam đối với sức khỏe mà bạn nên biết.
- Ngăn ngừa lão hóa da và làm sáng da mặt:
Nha Đam được xem là vua làm đẹp dành cho chị em phụ nữ. Các chuyên gia làm đẹp đã chứng minh chất nhầy trong gel của nha đam có khả năng thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, giúp da dễ đàn hồi và giảm các nếp nhăn. Gel này còn có tác dụng kích thích sự tổng hợp các collagen và sợi elastin, giúp ngăn chặn sự hủy hoại của da khi bị lão hóa. và giúp cải thiện độ trắng sáng của da cực kỳ hiệu quả. bên cạnh đó việc lột da mặt cũng đem tới nhiều hiệu quả giúp da trắng sáng hãy tìm hiểu lột da mặt có tác dụng gì hay phương pháp chườm đá lên mặt có tốt không sau đó kết hợp với mặt nạ nha đam để đem lại hiệu quả tốt hơn.
Bạn có thể tham khảo cách làm trắng sáng da hiệu quả nhất >> https://nhungdieucanbiet.org/p/truyen-trang-da-co-nguy-hiem-khong.html
2 Trị mụn:
Trong dân gian, nha đam được xem là phương thuốc trị mụn và làm lành da tự nhiên rất hữu hiệu. Trong quá trình chăm sóc da, chất gel này có tác dụng se lỗ chân lông, giảm mụn một cách hiệu quả.
Xe thêm cách trị mụn bằng lá tía tô >> https://caynhalavuon.net/p/tri-mun-bang-la-tia-to-tot-khong.html
- Thanh nhiệt cơ thể:
Nha đam chứa nhiều nước và chất điện giải, do đó nó được xem là liều thuốc tự nhiên để giải độc cho cơ thể. Hãy tránh xa những món ăn nóng và đồ uống có ga và thay vào đó là hãy sử dụng nước hoặc chè nha đam đậu xanh vào thực đơn hàng tuần của bạn. Đây chính là giải pháp thanh nhiệt cơ thể cực kì hữu hiệu.
- Tăng cường sức đề kháng:
Các nghiên cứu y khoa hiện đại đã chứng minh uống nước nha đam thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì mức cân nặng khoẻ mạnh, đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Nha đam không hề làm bạn béo lên mà lại giúp bạn duy trì nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động.
- Hỗ trợ tiêu hóa:
Nha đam sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng từ các món ăn mà teen măm vào mỗi ngày. Thông thường, các thầy thuốc khuyên chúng ta nấu nha đam nấu chung với đậu xanh sẽ là món chè giải nhiệt hoàn hảo, giúp thải độc tố trong cơ thể, đồng thời làm mát và dịu da.
- Trị viêm loét dạ dày:
Những người bị bệnh loét dạ dày có thể uống gel tươi của lá nha đam. Cứ vài giờ uống một muỗng canh gel tươi lúc bụng không có thức ăn sẽ làm lành vết viêm loét dạ dày. Tuy nhiên, các thày thuốc khuyến cao, bạn không được quá 400mg gel tươi/ngày vì có thể gây tác dụng phụ và ngộ độc.
- Phòng ngừa sỏi niệu:
Bệnh sỏi niệu sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tiền bạc của bạn. Các chuyên gia y tế đã tìm và chứng minh răng chất Anthraquinon trong nha đam sẽ kết hợp các ion Calcium trong đường tiểu thành hợp chất tan được để tống ra ngoài theo nước tiểu.
- Chống mỏi mắt:
Bạn bị mỏi mắt do thường xuyên phải tiếp xúc với chữ và những con số. Bạn bị mỏi mắt, có quầng thâm, mi mắt nặng? Hãy sử dụng lô hội để chữa trị chứng bệnh này. Rất đơn giản, dùng một nhánh lô hội, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài rồi đắp phần thịt lên mắt, nằm thư giãn trong vòng 15 phút. Dịch nhờ có trong lá của lô hội có tác dụng làm mắt dịu mát, dễ chịu. Sau một thời gian, vùng thâm quanh mắt sẽ giảm hẳn. Bạn nên sử dụng chất gel này mỗi tối trước khi đi ngủ để chống mệt mỏi cho vùng mắt.
Xem thông tin từ a-z cây lô hội tại https://cayvala.com/cay-lo-hoi/
Trên đây là những thông tin liên quan đến 8 Tác dụng của cây nha đam đối với da mặt và sức khỏe. cũng như cách sử dụng củ dền một cách hiệu quả nhất. Hi vọng những chia sẻ này sẽ giúp có thêm những kiến thức về sức khỏe và y học để chăm sóc sức khỏe của mình và người thân tốt hơn.
