9 tác dụng của lá ổi đối với sức khỏe con người

Khi nói đến cây ổi, người ta chỉ thường nghĩ đến những trái ổi thơm giòn, bổ dưỡng mà ít biết rằng, lá ổi cũng có nhiều công dụng to lớn. Nó chính là vị thuốc có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh tật. Trong bài viết sau đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 9 tác dụng của lá ổi đối với sức khỏe con người. 

+ Giúp giảm cân

Tương tự như quả ổi, lá ổi có công hiệu rất lớn trong việc giảm cân. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, những người bị béo phì, thừa cần nên thường xuyên uống nước lá ổi mỗi ngày sẽ giúp ngăn chặn các tinh bột phức tạp chuyển đổi thành đường. Bên cạnh đó, các chuyên gia dinh dưỡng còn chứng minh được rằng, uống nước lá ổi trong vòng 3 tháng cũng giúp giảm lượng cholesterol có hại và rất tốt cho gan của bạn.

3

+ Trị chứng rụng tóc

Rụng tóc không chỉ là vấn đề lão hóa của người già mà còn là nỗi lo của những người trẻ tuổi. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách lấy lá ổi đun sôi sau đó lấy nước thoa lên tóc từ da đầu ra tới ngọn tóc. Rất nhiều bệnh nhân ung thư bị rụng tóc do xạ trị đã dùng cách này để lấy lại được mái tóc như ban đầu.

+ Trị tiểu đường

Các giáo sư của đại học Nam Ninh – Trung Quốc đã nghiên cứu và chứng minh lá ổi có chứa hoạt tính ức chế men protein tyrosine hosphatase 1B. Chất này có khả năng giúp ức chế tiểu đường type 2 rất tốt. Chính vì thế, đây chính là một giải pháp trị và ngăn ngừa tiểu đường hiệu quả.

Dân gian thường lấy lá ổi sắc uống mỗi ngày như nước chè sẽ giúp giảm sự hoạt động của enzyme alpha-glucosidease và làm hạ đường huyết nhanh chóng. Loại trà này cũng giúp làm giảm giảm lượng đường trong máu mà không làm tăng sản xuất insulin trong cơ thể. Đặc biệt, không chỉ có khả năng trị bệnh, lá ổi còn có tác dụng ngừa tiểu đường rấy tốt. Nếu không mắc bệnh, bạn vẫn có thể uống hàng ngày để phòng ngừa tiểu đường.

+ Điều trị bệnh sốt xuất huyết

Vào mùa mưa, nguy cơ bị mắc bệnh sốt xuất huyết rất cao, nhất là ở vùng nông thôn. Trước đây, do còn xa các địa điểm y tế nên dân gian thường dùng lá ổi như một vị thuốc tự nhiên giúp điều trị bệnh sốt xuất huyết hiệu quả. Các chiết xuất hóa dược của lá ổi sẽ giúp làm tăng số lượng tiểu cầu trong máu và không độc hại từ đó làm giảm nguy cơ biến chứng của sốt xuất huyết. Bạn có thể dùng bài thuốc đơn giản sau: lấu 9 lá ổi rửa sạch, đun sôi cùng 5 chén nước cho đến khi còn lại 3 chén. Lọc lấy nước và chia làm 3 lần uống mỗi ngày. Kiên trì uống trong vòng 3- 4 ngày sẽ cho kết quả rất khả quan.

+ Trị hôi miệng

Hôi miệng là bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa lẫn răng miệng. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng hôi miệng ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt và giao tiếp của khổ chủ. Nếu bạn đang bị hôi miệng thì lá ổi chính là bài thuốc đơn giản nhất mà bạn không nên bỏ qua. Rất đơn giản và nhanh gọn, bạn chỉ cần hái vài lá ổi, rửa sạch rồi cho vào miệng nhai nhỏ, chúng sẽ giúp sát khuẩn vô cùng hiệu quả. Một cách làm hiệu quả khác là hãy nấu trà từ lá ổi và dùng để súc miệng mỗi ngày. Nó vừa giúp trị hôi miệng, vừa ngăn ngừa các chứng bệnh khác.

+ Tốt cho hệ tiêu hóa:

Trà lá ổi được xem là một phương thuốc tuyệt vời trong việc hỗ trợ tiêu hóa. Cơ chế này xuất phát từ tính năng kích thích sản xuất enzyme tiêu hóa. Khi bạn dùng loại trà làm từ ngon ổi non, bạn cũng có thể làm giảm nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm, tránh táo bón, đầy hơi và đặc biệt là trị tiêu chảy rất tốt.

+ Giảm Cholesterol độc hại:

Cholesterol tăng cao là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng tăng cân, bép phì và các bệnh lý liên quan đến tim mạch. Uống nước nước ép từ lá ổi là phương pháp giúp làm giảm cholesterol xấu mà không ảnh hưởng đến các cholesterol tốt trong cơ thể. Do đó, nước ép lá ổi là một loại thuốc tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

+ Chống ung thư tuyến tiền liệt:

Hiện thống kê cho thấy, số người bị mắc ung thư tuyến tiền liệt ở Việt Nam ngày càng gia tăng. Một trong những biện pháp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt và phì đại tuyến tiền liệt đơn giản mà hiệu quả là hãy uống trà lá ổi. Đây là các biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho loại ung thư ở nam giới này.

+ Chữa bệnh tiêu chảy

Lá ổi cực kì tốt cho hệ tiêu hóa và có khả năng trị các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. Một lợi ích tiêu biểu nhất lá ổi là giúp trị bệnh tiêu chảy ngay tức thì. Dân gian ta thường dùng đọt ổi non để nhai mỗi khi bị tiêu chảy. Một cách khác là bạn dùng lá và rễ của ổi và cho vào một cốc nước sôi. Lọc nước và uống khi dạ dày không có gì sẽ mang đến hiệu quả nhanh chóng.

Trên đây là những thông tin liên quan đến 9 tác dụng của lá ổi đối với sức khỏe con người cũng như cách sử dụng lá ổi đúng cách và hiệu quả nhất. Hi vọng những chia sẻ này sẽ giúp có thêm những kiến thức để chăm sóc sức khỏe của mình và người thân tốt hơn. 

Trước:
Sau:

Check Also

Vitamin E có tác dụng gì cho làn da

Vitamin e đặc biệt có lợi với phụ nữ bởi công dụng trẻ hóa làn …

Bạn đang xem 9 tác dụng của lá ổi đối với sức khỏe con người